Reduce tu ansiedad, serena tu mente y vive una vida en equilibrio. 

El 90% de las personas no están conformes con la vida que tienen. ¿eres uno de ellos? 

Ahora más que nunca todos necesitamos un proceso guiado que nos ayude a vivir con estabilidad emocional y equilibrio para sobrellevar estos momentos adversos, un entrenamiento con una estructura útil y sencilla. Una Guía que nos motive y nos ayude de verdad a gestionar nuestro Mundo Interior...   

He creado para tí un sistema de entrenamiento único en el mercado. Un curso sencillo, cercano y muy potente, que transforma de verdad, y te llena de recursos y herramientas. 

Admitámoslo: Hay algunas personas que cuando te las cruzas por la calle te contagian su alegría sólo con mirarte; van sonriendo, saludando a todo el que se cruzan y nunca borran su sonrisa de la cara. 

Sin embargo, la gran mayoría va por la vida con la mirada perdida en los mil y un pensamientos que le atormentan a diario, sin darse cuenta de lo que hay a su alrededor.

Y es que vivimos en automático la mayoría del tiempo.

Nuestra mente nos domina y el control se nos escapa y, sin darnos cuenta, vamos cayendo en la apatía generando hábitos negativos que nos restan vitalidad y energía. 

*

Centradas en la queja continua. Personas que odian su trabajo porque solo ven el lado negativo de lo que les sucede, se centran en los problemas de la familia y no disfrutan de ella y sus pensamientos se vuelven cada vez más y más negativo. 

Centradas en la queja continua. Personas que detestan su trabajo porque solo ven el lado negativo de lo que les sucede, se centran en los problemas de la familia y no disfrutan de ella y sus pensamientos se vuelve cada vez más y más negativos. 

Que sienten envidia y dificultad para admirar a las personas equilibradas que viven realmente la vida que desean porque no ven más allá de su nariz y de esos negatividad que les posee.

Que se vuelven egoístas, porque se centran tanto en sus problemas, dificultades y mala suerte en la vida que, al final, es lo único que acaban atrayendo. 

Que distorsionan la realidad ante cualquier hecho que piensen que merecen y no consiguen: ya sea una ascenso en el trabajo, un comportamiento deseado en su pareja o hijos o mejorar su salud.

Que sienten tristeza, frustración y dificultad para admirar a las personas equilibradas que viven realmente la vida que desean porque no ven más allá de su mente saturada.

Que se vuelven egoístas, porque se centran tanto en sus problemas, dificultades y mala suerte en la vida que, al final, es lo único que acaban atrayendo. 

Que distorsionan la realidad ante cualquier hecho que piensen que merecen y no consiguen: ya sea una ascenso en el trabajo, un comportamiento deseado en su pareja o hijos o mejorar su salud.

Si has llegado hasta aquí es porque quizás tú también formes parte de ese grupo de personas que quieren dejar de Ser los mismos de siempre y empezar a Vivir con más Paz y Equilibrio.    

Y si es así, sabes que necesitas salir lo antes posible de esa bucle de negatividad y frustración en el que te encuentras, pero... 

¿Qué estás haciendo realmente por cambiar tu vida? 

Sabes que cada día que pasa sin tomar acción tu estrés, ansiedad y malhumor aumenta proporcionalmente. Pero el trabajo, la familia y todos los compromisos que tienes a diario no te dejan tiempo para tomar las riendas de tu vida

Has intentado eliminar el estrés saliendo a pasear, pero no ha funcionado y lo terminaste dejando. 

Has tomado pastillas naturales para que te ayuden a conciliar el sueño, pero te rondan tantas cosas por la cabeza que no has notado efecto alguno. 

Te levantas agotado, sin haber descansado suficiente y tu día se hace eterno, por lo que recurres a bebidas excitantes como el café que hacen que tu ansiedad se dispare. 

Has intentando meditar porque alguien te ha dicho que es bueno para relajarte y reducir el estrés, así que te descargarte un aplicación móvil pero la usaste dos días ylo dejaste porque tampoco te sirvió

Todas estas situaciones te hacer ser cada vez más infeliz con tu vida

Necesitas una solución que te ayude a reducir el estrés, la ansiedad y te permita recuperar las riendas de tu vida y vivirla en equilibrio y armonía. 

Pues déjame que le ponga nombre a esa solución: "Consíguete a ti mismo". 

¡Te imaginas aprender a pensar y a Vivir de otra manera? A gestionar tu Mente Reactiva, tus impulsos?

¿Has tenido suficientes momentos de Paz interior? 

O por el contrario los momentos de estrés y desconexión han abundado en los últimos meses?

*Si piensas que responder SI a las primeras preguntas es dificil, te diré que la respuesta viene de tu Ego colapsado y de tu mente analítica que cubre por completo tu actividad mental.


El único programa que fusiona mindfulness con desarrollo personal para ayudarte a reducir tu estrés, mejorar tu salud y vivir en equilibrio. 

Consíguete a ti mismo es un curso-entrenamiento quee va a ayudarte a profundizar en tu interior y te va a proporcionar las herramientas necesarias para reducir tu ansiedad, elevar tu Conciencia y vivir con Equilibrio y en Paz mental.  

El único programa que fusiona mindfulness con desarrollo personal para ayudarte a reducir tu ansiedad, serenar tu mente y vivir en equilibrio. 

Consíguete a ti mismo es un programa que va a ayudarte profundizar en tu interior y sanar tus heridas,un acompañamiento terapéutico que te va a proporcionar las herramientas necesarias para reducir tu ansiedad, elevar tu conciencia y vivir con equilibrio y en paz mental

Hola soy Victoria Muñiz,  Terapeuta y Coach Transpersonal especializada en procesos de Cambio, Reeducación Mental y de Conducta, Sanación de traumas   Infancia(niño Interior), Mindfulness para el Estrés y Ansiedad.

Desde los 20 años, a raíz de un problema de escoliosis en mi espalda, empecé a practicar yoga y se despertó en mí una gran inquietud por la meditación y las técnicas de autocontrol mental.

El tener estas herramientas fueron mi salvación para superar varios procesos adversos en mi vida. Gracias a ellas pude experimentar como con una mente entrenada y en paz puede superar cualquier adversidad y recuperar rápido el equilibrio. 

A lo largo de mi vida he asistido a muchos retiros de Meditación -entre ellos el Vipassana- pero me di cuenta que me faltaba algo. Y no solo a mí. Veía cómo la gente salía aparentemente en paz pero al poco tiempo me confesaban que sus conflictos y problemas internos no habían desaparecido.

Y es que la meditación ayuda mucho a mejorar síntomas de estrés o ansiedad, pero sin herramientas ni una guía de recursos que complementen esta práctica es muy difícil que se recupere el equilibrio interior. Hay que ir más allá. 

En mis consultas atiendo cada día a personas que buscan sanar sus conflictos y heridas emocionales que les impiden expresar el Amor que son, y les llevan a actuar desde su mente reactiva, restandoles alegría, paz y poder personal.

 Y por eso he creado el programa Consíguete a ti mismo, donde he fusionado la meditación mindfulness con las mejores técnicas de desarrollo personal para ayudarte a serenar tu mente, mejorar tu salud y vivir en equilibro. Solo con las lecciones iniciales observarás ya cambios profundos en tus pensamientos, creencias y calidad de vida.

En mi web puedes saber más sobre mí y el trabajo que realizo www.victoriabio.com Terapeuta Holística.  


La comprensión meramente intelectual no transforma, en este curso-entrenamiento se fusionan la experiencia y el Conocimiento y se abre un Camino, paso a paso, para que al abrir los ojos cada mañanate pongas en marcha para descubrir tu propia Vida.

Hola soy Victoria Muñiz, Terapeuta y Coach Transpersonal especializada en en Procesos de Cambio, reeducación Mental y de Conducta, Sanación de traumas infancia(niño interior) y Mindfulness para la reducción del Estrés y Ansiedad.

 Yo también he estado en la situación que te encuentras ahora. Desde los 20 años, a raíz de un problema de escoliosis en mi espalda, empecé a practicar yoga y se despertó en mí una gran inquietud por la meditación y las técnicas de autocontrol mental.

El tener estas herramientas fueron mi salvación para superar varios procesos adversos en mi vida. Gracias a ellas pude experimentar como con una mente entrenada y en paz puede superar cualquier adversidad y recuperar rápido el equilibrio. 

A lo largo de mi vida he asistido a muchos retiros de Meditación -entre ellos el Vipassana- pero me di cuenta que me faltaba algo. Y no solo a mí. Veía cómo la gente salía aparentemente en paz pero al poco tiempo me confesaban que sus conflictos y problemas internos no habían desaparecido.

Y es que la meditación ayuda mucho a mejorar síntomas de estrés o ansiedad, pero sin herramientas ni una guía de recursos que complementen esta práctica es muy difícil que se recupere el equilibrio interior. Hay que ir más allá.

*En mis consultas llevo años atendiendo a personas con conflictos emocionales y heridas no sanadas con los que he aplicado muchos de los conceptos de este programa y he comprobado como han evolucionado hacia un equilibrio notable en sus condutas, sus relaciones y su Vida.      

Y por eso he creado el programa Consíguete a ti mismo, donde he fusionado la meditación mindfulness con las mejores técnicas de desarrollo personal para ayudarte a reducir tu estrés, serenar tu mente, mejorar tu salud y vivir en perfecto equilibrio. Solo con las lecciones iniciales observarás ya cambios profundos en tus pensamientos, creencias y calidad de vida.

Si quieres saber más sobre mí trabajo y formación visita mi web www.victoriabio.com

Algunas personas que ya han cambiado su rumbo 

Ana Conde

Madrid (España)

"Consíguete a ti mismo ha sido un auténtico regalo, un antes y un después en mi vida para empezar a tomar conciencia de las cosas a cambiar y así cumplir sueños de verdad y, sobre todo, ha supuesto el inicio de un camino precioso de aprendizaje y crecimiento personal, sintiendo a medida que avanzas un agradecimiento infinito hacia todo lo que día a día te regala la vida. Gracias Victoria por el gran trabajo que realizas, con esa sencillez y cercanía que te caracterizan y que está abriendo los ojos a tanta gente. Un abrazo enorme."

Silvia Rodríguez

Médico - Miami (EE.UU.)

Excelente entrenamiento amigos, increíblemente y acertado recurso para sanar, liberarnos, prepararnos Día a Día, excelente filosofía de vida para fluir y ser Feliz pues a eso vinimos al plano terrenal. 

Gracias Victoria Muniz su magisterio no tiene limites, no hay palabras para expresar aquí lo que este entrenamiento ofrece para cambiar nuestras vidas a la plenitud y el bienestar que tan poco realmente conocemos GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS. DIOS LA BENDIGA

Laura Ferret

Barcelona (España)

"Buff…son tantas las emociones y los proyectos que se desprenden después de cada audio. Estoy muy contenta de haber encontrado este curso en el trayecto de mi vida.No puedo ir a dormir sin antes escuchar una meditación.

Me relaja, me estimula, me calma, me acompaña…y lo más importante, victoria, me ayudas a reinterpretar una realidad que muchas veces no entendía o me dolía.

Es tan maravilloso saber que muchas cosas están por hacer, rehacer y mejorar. Gracias, de corazón. A los 40 empezaba a estar desesperada y decepcionada…"

Álvaro

Madrid (España)

He tenido la suerte de seguir este entrenamiento, cuando estaba en un momento turbulento de mi vida, me notaba como un barco a la deriva, nervioso, cansado y sin control sobre mí mismo. 

Conseguí completar las 7 semanas y el resultado fue que me siento mucho mejor, además he mejorado mis relaciones y soy mucho más flexible para afrontar situaciones. 

Me siento poderoso y centrado en lo que quiero. 

Ruth Ramírez

Madrid (España)

"Cuando estaba pensando en escribir estas líneas de agradecimiento por haber tenido la oportunidad de haber hecho este maravilloso curso: “Consíguete a ti mismo”, no paraba de venirme a la cabeza la cantidad de veces que pensé: 

¡Madre mía, esto es un tesoro! ¡Todo el mundo tendría que tener el derecho, incluso hasta la ‘obligación’, de realizar este conocimiento hacia uno mismo y hacia los demás!

Mi vida estaba llegando a un punto donde la ansiedad y el miedo estaban invadiendo casi todas las parcelas de ésta. Me encontraba perdida, a pesar de intentar mejorar por los medios tradicionales (psicólogos, libros de autoayuda...). Por esto te digo, desde la más absoluta firmeza, que jamás nadie me había explicado de manera tan sencilla como gestionar mis emociones, pensamientos negativos, cómo meditar y encontrarme a mí misma, cómo respetarme y cómo relacionarme de forma más asertiva con los demás sin tener que sufrir o perder. 

El programa consíguete a ti mismo, de corazón te digo, que reúne todo aquello que necesitas para ser feliz y gestionar con técnicas sencillas tu vida, para que esté llena de éxito, abundancia y felicidad.Estas palabras pueden parecer idílicas pero como persona que lo ha probado y lo experimenta día a día, te animo a que lo intentes. No te arrepentirás nunca porque recibirás uno de los mayores tesoros que podrían ofrecerte. 

Gracias Victoria Muñiz por este GRAN TESORO, te estaré eternamente agradecida. "

¿Cómo voy a ayudarte en 7 semanas a calmar tu ansiedad, serenar tu mente y vivir en equilibrio? 

El Programa Consíguete a ti mismo incluye...

Semana 1 - 

*Mindfulness

*El Poder de la respiración  

*Tus creencias limitantes 

-En esta primera de las tres masterclass de esta semana entenderás qué es mindfulness, para que sirve y te explicaré paso a paso cómo comenzar a meditar. Empezarás a desarrollar la capacidad de ser consciente de los contenidos de la mente sin esfuerzo con una música creada para equilibrar tus hemisferios cerebrales.

-En la segunda de las masterclass aprenderás a respirar de forma correcta para tener más energía y vitalidad, haremos ejercicios prácticos de respiración para una buena autorregulación emocional, sabrás como utilizar la respiración para que te ayude a centrarte en el momento presente y te distancie de la emoción.

-Y en la tercera masterclass de esta semana entenderás qué son las creencias limitantes y hasta que punto están limitando tu Vida. Te enseñaré a identificarlas y sabrás qué ocurre cuando tu conducta no coincide con tus creencias.

*Todas las MasterClass de este programa acaban con una meditación guiada creada para este programa.

Semana 2 - 

*Saboteador interior

*Vivir en automático y sus consecuencias.

*Construye tu nuevo estado Mental: la Abundancia.

En la primera masterclass descubrirás a tu saboteador interior. Aprenderás a poner limites, diferenciar entre la mente reactiva-proactiva y el poderoso cambio de pasar de ser víctima a responsable.

En la segunda masterclass te enseñaré a detectar cuando tu mente esta en automático y a tomar consciencia sobre los beneficios de experimentar el momento presente. Entenderás la diferencia ente utilizar la mente para vivir o vivir en la mente de forma permanente. Desafío “Dieta Mental Detox” y un un ejercicio práctico de PNL para reprogramarte.

En la tercera masterclass integraremos la riqueza y la abundancia como estados mentales para una vida de éxito y equilibrio, conocerás la pirámide de la riqueza para tomar consciencia de qué es lo realmente importante para nuestra vida y entenderás que el dinero es una energía con la que hay que saber relacionarse.

Semana 3 - 

*El estrés sostenido y cómo liberarlo.

*Aprende a Visualizar. 

 *Clase de coaching para  integrar lo aprendido.

En la primera de las masterclass conocerás una guía practica y eficaz para entender y gestionar el estrés sostenido. Incluimosuna técnica de coherencia cardiaca para reducir el estrés y la pondremos en práctica, terminaremos con una meditación mindfulness para anclar lo aprendido.

La segunda de las masterclass será un Coaching personal donde trazaremos un mapa para repasar e integrar lo aprendido.

La tercera masterclass sabrás por qué es importante visualizar, Vivirás 2 maravillosas visualizaciones guiadas, para desarrollar tu imaginación y conectar con tu intuición, descubrirás tu Afirmación Personal. Aprenderás a hacer tu propia visualización.

Semana 4 -

* Inteligencia y AutoGestión Emocional con Mindfulness,

* La importancia de ser Proactivo 

* La Asertividad como un recurso imprescindible.

La primera Masterclass tiene 2 partes: en las que navegaremos en lo más profundo de las emociones, aprenderás a sentirlas y a gestionarlas paso a paso y aprenderás un método probado para soltar las emociones y gestionarlas. Conectarás con las emociones que te quitan y te dan poder.

En la segunda masterclass "La importancia de ser proactivo", desarrollarás una conducta pro-activa, realizaremos un ejercicio práctico de círculos de preocupación e influencia para desarrollar tu libertad personal. Tendrás una guía para gestionar tu tiempo y tu energía diaria con una mente pro-activa. Conocerás una historia auténtica de verdadera proactividad.

 En la última masterclass conocerás la asertividad, una poderosa herramienta paso a paso para saber comunicarte y relacionarte mejor. Conocerás las 4 capacidades para ser asertivo, y lo más importante para desarrollar una comunicación no-violenta.

Semana 5 - 

*Como aplicar la Ley de la Atracción en el día a día.

 *La Compasión hacia uno mismo y los demás 

* Las 7 reglas de Oro para enriquecer tu vida.

Aprenderás las claves más importantes de la ley de atracción, descubrirás a qué le das atención masiva y foco y por tanto lo atraes a tu vida y por qué es importante que modifiques tus creencias para atraer lo que realmente deseas. Con la ley de la atracción no existen límites, están en nuestra cabeza. Influye en el Universo y crea la vida que deseas. 

En la segunda masterclass nos centraremos en apotar mucho valor y grandeza a tu vida y realizaremos ejercicios terapeúticos para integrar y medir tu auto-compasión. Comprenderás de manera profunda qué es la compasión con una meditación budista practicada diariamente por el Dalai Lama.

 En la tercera de las masterclass de esta semana aprenderás las 7 reglas extraordinarias que debes masticar y digerir cada día. Sabrás por qué es tan importante crear la felicidad y realizaremos una meditación mindfuness original y creativa.

Semana 6 - 

*Conoce tu Cerebro y Cambia tu vida.

*Descubre qué comer para estar sano y energético

* Clase de Coaching para repasar lo aprendido.  

La primera masterclass de esta semana servirá para medir tu progreso hasta estos momentos, tomarás conciencia contestando una serie de preguntas y reciclarás lo aprendido. Concluirá con una meditación mindfulness para reconectar contigo.

En la segunda masterclass descubrirás como puedes cambiar tu mente conociendo como funciona tu cerebro, te enseñaré las claves para vivir en coherencia y te mostraré una guía práctica para explorar tu personalidad. Haremos también un ejercicio para que aprendas a aceptar la parte que menos te gusta de ti mismo. Por último realizaremos también una meditación creativa basada en el ejercicio anterior creada por Joe Dispenza.

En la tercera masterclass conocerás qué alimentos te harán estar más sano y energético y cuáles te perjudican. Tendrás las claves para saber combinar a la perfección esos alimentos y haremos una meditación guiada de mindfulness para ello.

Semana 7 -

* Liderazgo Interior y Autosoberanía

*Aprender a cambiar hábitos de forma eficaz. 

*Clase final Motivación y Empoderamiento. 

En la primera de masterclass aprenderás a ser un verdadero líder de ti mismo, diferenciar entre liderar y dominar, competir y contribuir. Serás plenamente consciente de cómo se comporta una persona autosoberana de sí misma. Realizaremos una meditación mindfullnes guiada por mí.

En la segunda de las masterclass, entenderás por qué te cuesta tanto cambiar tu hábitos negativos y realizaremos un entrenamiento práctico basado en una técnica de Tony Robbins para condicionar tu mente con nuevas neuroasociaciones. Conocerás las claves de la Doctora Christine Carter experta en cambio de hábitos.

Por último te daré las claves para instalar el éxito en tu vida y te daré las pautas a seguir para mantener la disciplina, automotivación y compromiso para el resto de tus días.

Y además, estos cuatro bonos extras gratuitos...

Bono Extra #1 - Pack con los audios de las 20 meditaciones mindfulness + 1 visualización creativa.

Cada una de 21 masterclass que componen el Programa "Consíguete a ti mismo" finaliza con una meditación mindfulness guiada y una de ellas con una visualización creativa.

Todas ellas las hemos recopilado de manera independiente a las masterclass en este pack para que puedas descargarlas y escucharlas cada vez que lo desees para reforzar todo lo aprendido en cada una de las masterclass.

Bono Extra #2 - El mandala emocional.

Con este mandala emocional activarás tu concentración en un estado de meditación consciente al fijar tu atención en un único punto.

Acceder a este proceso de paz interior te permite obtener un mayor autoconocimiento que, a su vez, provocará que afloren tus emociones al exterior. Gracias a este mandala podrás reconocer esas emociones, clasificarlas y liberar todo lo negativo que tienes guardado y te cuesta exteriorizar.

Bono Extra #3 - Pack de música subliminal para reprogramar tu mente hacia la prosperidad, el bienestar y la abundancia. (Valorado en 97€)

Este pack de 3 audios subliminales te ayudará a eliminar los programas autoejecutables de tus creencias y pensamientos que te bloquean en tu día a día y que te impiden alcanzar tus objetivos y lo sustituirás por nuevos programas mentales que tienen ya instalados muchas personas de éxito y de abundancia.

¿Qué tienen en especial estos audios, y cómo es posible que entren en el subconsciente para cambiar nuestra programación mental? La razón es que estos audios subliminales, que no son audibles por la mente consciente, acceden directamente a nuestro subconsciente.

La música de relajación que escucharás está diseñada para crear en tu cerebro un estado de relajación gracias al cual asimilarás más rápido lo que estás escuchando. Desbloquearás esas creencias que son las que hoy en día te están impidiendo crear tus propios objetivos.

Los 3 audios que componen este pack contienen órdenes post-hipnóticas para:

- Atraer la abundancia

- Sentir mayor bienestar

- Lograr la prosperidad

El pack incluye además una guía en formato pdf con las órdenes post-hipnóticas de cada uno de los audios y toda la información necesaria para sacar el máximo rendimiento a cada uno ellos.

*Audios creados por Carmen Ramos( carmenramos1833@gmail.com).

Bono Extra #4 - Guía para meditar ahora: La práctica de la atención plena en la vida cotidiana.

Se trata de una guía practica en la que te muestro todos los elementos para comenzar a meditar de forma plena. Con ejemplos y ejercicios sencillos comprobarás que meditar no encierra ningún secreto,

Tener las pautas y las principales claves prácticas y teóricas harán que puedas experimentar por ti mismo la grandeza de saber simplemente PARAR.

Hay millones de personas que practican la meditación mindfulness y disfrutan de sus beneficios, pero si eres de los que piensan: 


Secret #1

"Nunca podré calmar mi mente, eso es imposible para mí" 


Secret #2

"No soy capaz de concentrarme, enseguida me disperso" 


Secret #3

"Soy muy inquieta y me siento incómoda estando en silencio”


Step 4

"No creo que me sirva, prefiero ver la televisión" 


Step 5

"He tratado de meditar pero no veo los beneficios" 


Step 6

"Meditar es solo para la gente espiritual y yo no lo soy"

Déjame que sean los alumnos que ya han realizado el programa, y no yo, quienes te respondan: 

Gemma

Madrid (España)

Muchísimas gracias, Victoria. Me gusta muchísimo y me está yendo muy bien.  Y soy consciente de que lo iré trabajando por mucho tiempo, y leyendo la bibliografía; porque es un aprendizaje precioso. Tengo unas migrañas hormonales muy severas, y me han llevado a aprender muchas cosas. Me han llevado hasta tu material y hasta ti.  Estoy llevándolas mucho mejor, soy consciente de las cosas que tengo que cambiar y las que puedo vivir con más aceptación. Y pronto ya no las necesitaré. Estoy en buen camino. Mil gracias. Un Abrazo.

Oti Barbadillo

Madrid (España)

"Siento la necesidad de darte las gracias Victoria por la maravillosa practica del día 14. He sentido unas sensaciones increíbles y no me he dado cuenta que estaba llorando hasta que no ha terminado la meditación, ahora me siento tranquila, emocionada y feliz. 

Éste curso es increíble y doy gracias todos los días por conducirme a él. Un beso enorme." 

Eva Morea

Madrid (España)

Hola Victoria, para mi definir tu curso es muy fácil. Es una forma de enseñanza para desaprender y cambiar patrones que tenemos que ya no son nada útiles y ver las cosas desde otra perspectiva. 

Te cambia a ti y a su vez cambia a los que están a tu alrededor. En una palabra es impresionante.

Jackie Padilla

Quito (Ecuador)

Hola Victoria, te cuento que hoy termine mis 7 semanas, me siento renovada, motivada, con calma, paz y mucha tranquilidad. 

Gracias, Gracias y mil veces gracias.

Julia

Madrid (España)

Sólo puedo decir gracias, gracias, gracias. Este entrenamiento ha sido todo un regalo desde que empecé, no ha parado de traerme situaciones mágicas y personas especiales a mi vida, pero sobre todo cambios dentro y fuera de mí, que me han ayudado a dar una orientación más consciente a mi vida.

Imanol Fernández

Madrid (España)

"Para empezar, mil gracias por este viaje interior de 7 semanas. Creo que toda persona interesada en disfrutar de la vida debe tomarlo, porque, al contrario de lo que pensamos, la felicidad no está en el exterior sino en uno mismo. Algo tan sencillo como el control de la respiración, accesible a todos los mortales, puede traernos la paz y la salud que nos empeñamos en buscarla fuera, llegando a pagar para ello precios desorbitantes. Es curioso descubrir cómo las cosas son más sencillas de lo que parecen.

También me gustaría agradecer tu gran capacidad de comunicación, que permite entender las ideas de forma fácil y rápida.He de reconocer que me has echado abajo un mito, puesto que hasta la fecha me resistía a este tipo de «programas» o «entrenamientos» porque pensaba que las personas que los impartían no eran terrenales, o, dicho de otra forma, que era gente que flotaba a nuestro alrededor, sin sentirse atraída por los «placeres mundanos» como pueden ser el sexo, el vino o una comida. Pero al escucharte, al oír los ejemplos que ponías, me he dado cuenta de que ser espiritual no está reñido con saber disfrutar una buena juega con los amigos, o darte de vez en cuando un capricho con el dinero que ganas y comprarte algo especial.  En definitiva, que muchas gracias por todo."

Mi garantía personal de 14 días 

Prueba el Programa Consíguete a ti mismo durante 2 semanas (eso son 6 masterclass) y decide si es para ti o no. 

Si no te gusta, lo devuelves, sin ningún compromiso ni pregunta por mi parte y te devolveré el 100% de tu dinero de inmediato.

Me tomo muy en serio todo lo que hago y he invertido muchas horas de trabajo en crear este programa. He fusionado todo lo que sé sobre meditación mindfulness y desarrollo personal para que sea un programa realmente transformador y único.

Por eso, tienes mi compromiso personal de que he puesto todo mi empeño para ayudarte reducir tu estrés, calmar tu ansiedad, mejorar tu salud y vivir en equilibrio el resto de tus días.

Durante estos 14 días vas a tender acceso a las dos primeras semanas del programa, habrás realizado 6 masterclass y dos meditaciones mindfulness y habrás hecho uso de la comunidad privada de Facebook. Si cuando hayas probado todo eso, crees que lo que has encontrado no es para ti, te devolveré tu dinero.

Te garantizo que no tengo ningún interés en quedarme con tu dinero si el programa "Consíguete a ti mismo" no te ayuda y no estás satisfecho con la compra.

Por eso, en cuanto solicites la devolución desde la misma plataforma del curso, no tendrás que escribir ningún email ni llamar a ningún teléfono, tu dinero estará de nuevo en tu cuenta en el plazo máximo de 5 días laborables.

Mi garantía personal de 14 días 

Prueba el Programa Conócete a ti mismo durante 2 semanas (eso son 6 masterclass) y decide si es para ti o no. 

Si no te gusta, lo devuelves, sin ningún compromiso ni pregunta por mi parte y te devolveré el 100% de tu dinero de inmediato.

Me tomo muy en serio todo lo que hago y he invertido muchas horas de trabajo en crear este programa. He fusionado todo lo que sé sobre meditación mindfulness y desarrollo personal para que sea un programa realmente transformador y único.

Por eso, tienes mi compromiso personal de que he puesto todo mi empeño para ayudarte reducir tu estrés, calmar tu ansiedad, mejorar tu salud y vivir en equilibrio el resto de tus días.

Durante estos 14 días vas a tender acceso a las dos primeras semanas del programa, habrás realizado 6 masterclass y dos meditaciones mindfulness y habrás hecho uso de la comunidad privada de Facebook. Si cuando hayas probado todo eso, crees que lo que has encontrado no es para ti, te devolveré tu dinero.

Te garantizo que no tengo ningún interés en quedarme con tu dinero si el programa "Consíguete a ti mismo" no te ayuda y no estás satisfecho con la compra.

Por eso, en cuanto solicites la devolución desde la misma plataforma del curso, no tendrás que escribir ningún email ni llamar a ningún teléfono, tu dinero estará de nuevo en tu cuenta en el plazo máximo de 5 días laborables.

Ahora es el momento de dar el paso... 

¿Cómo te quieres sentir dentro de 7 semanas? 

¿Malhumorado, con estrés, ansiedad y viviendo en automático la mayoría del tiempo, como hasta ahora? 

O ¿Viviendo una vida equilibrada, feliz, con más energía y menor estrés y ansiedad? 

Solo tienes esas dos opciones, no hay ninguna más. 

Tú decides si seguir formando parte del 90% de personas que no está a gusto con su vida o pasar a formar parte del 10% que tiene una vida feliz y plena. 

Por si decides pasarte al segundo grupo, aquí tienes un resumen de todo lo que te vas a llevar: 

La decisión en tuya... 

Pago Único

497€

147€

Impuestos incluidos

mastercard
discover

14 días de garantía sin compromiso alguno 

Mensualidad

497€

2 pagos de 79€

Impuestos incluidos

mastercard
discover

14 días de garantía sin compromiso alguno 

¿Aún con dudas?
Aquí tienes las preguntas frecuentes 

1. ¿Cómo funciona el programa exactamente? 

Una vez que hayas realizado tu compra recibirás un email con tus claves de acceso a Hotmart, la plataforma donde está alojado el curso, y verás activa la primera semana y las 3 masterclass que la componen. 

Cada 7 días se te abrirá un módulo nuevo con sus 3 masterclass, sus resúmenes en pdf y la meditación mindfulness. Así hasta llegar hasta la semana 7, cuando quedará abierto todo el programa. 

¿Por qué lo hacemos así? 

Porque por experiencia he visto que es mucho más cómodo y obtendrás mejores resultados si cada semana te centras en un contenido específico; 3 masterclass, en este caso. Si te diera acceso inmediato a todo el programa tendrías la tentación de hacerlo de seguido y no sería efectivo. 

Los cambios deben realizarse poco a poco para que sean perdurable, por eso el programa dura 7 semanas y por eso los módulos se abrirán cada 7 días. 

Sí tendrás acceso acceso inmediato al grupo privado de Facebook donde podrás presentarte al resto de compañeros y realizar cualquier comentarios sobre el programa. 

2. ¿Es necesario hacer el programa a una hora o seguir un ritmo concreto? 

Para nada. Puedes hacerlo a tu ritmo, en el momento que mejor te venga y cuando realmente dispongas de tiempo para dedicarte. 

Podrás acceder a la plataforma cuando quieras y realizar el programa a través de los vídeos o, si te resulta más cómodo, tienes la opción de descargar el audio de las masterclass y escucharlo mientras paseas, vas andando al trabajo o te relajas en casa. 

Es recomendable que, en la medida de tus posibilidades, sigas el ritmo del programa, pero no si no lo haces no es ningún obstáculo para lograr cambiar tu vida. Simplemente tardará algo más en descubrir las herramientas que te ayudarán a lograrlo. El camino será el mismo, aunque algo más largo, y los resultados también. 

3. ¿Cuánto tiempo tendré disponible el Programa para poder hacerlo? 

El Programa lo tendrás para siempre. No caduca. Tendrás acceso a él cada vez que quieras y podrás visualizar las masterclass y realizar las meditaciones cada vez que quieras. 

Recuerda además que, para tu mayor comodidad, las meditaciones mindfulness las podrás descargar, así podrás escucharlas con toda comodidad cada ve que lo desees sin tener que entrar a la plataforma del programa para hacerlo. 

4. ¿Cómo puedo saber que el programa funcionará para mí? 

No puedo garantizarte al 100% que te funcionará si no pones de tu parte y aplicas a tu vida todo lo te enseñaré. 

Lo que sí te puedo asegurar es que he puesto todo mi saber y empeño en que sea un programa transformador. Yo te facilito las herramientas, pero será tú quién decida si quiere usarlas o no. 

Si tienes compromiso por cambiar tu vida y le dedicas unos minutos al día al programa y escuchas las meditaciones, estoy segura de que los cambios llegará a tu vida en menos tiempo del que imaginas. 

5. Nunca he meditado, ¿Es un problema para poder hacer el programa? 

En absoluto. No es necesario que hayas meditado antes para poder obtener los beneficios del programa. En la primera masterclass te voy a enseñar todo lo necesario sobre la meditación mindfulness y veremos los pasos fundamentales para que comiences a meditar. 

Y para reforzar ese aprendizaje, he incluido un bono gratuito con una guía en pdf sobre meditación donde podrás profundizar en tu aprendizaje. 

Meditar no significa dejar la mente en blanco o estar en profundo silencio. Elimina de tus pensamientos esos clichés. Cuando accedas al Programa y comiences a hacerlo, te darás cuenta de que es más sencillo de lo que imaginabas. 

6. No me llevo muy bien con la tecnología, ¿Podré seguir el programa sin problemas? 

No necesitas saber nada de tecnología para realizar el programa. Solo necesitas tener acceso a internet para acceder a la plataforma y podrás seguir el programa desde tu ordenador, tablet o móvil. Así de sencillo, no necesitas realizar ninguna acción más. 

Cuando accedas comprobarás que las semanas están perfectamente ordenadas y dentro de cada una de ellas encontrarás las masterclass. Tan solo tendrá que dar al play para poder verlas. Y las meditaciones y los recursos en pdf, los podrás descargar directamente a tu ordenador. 

7. ¿Qué tipo de ayuda o soporte voy a recibir durante el Programa? 

Durante el programa tendrás soporte conmigo a través de email. Podrás platearme tus dudas y te responderé a todas ellas en menos de 48 horas laborables. 

Además de esto, en el propio grupo privado de Facebook podrás dejar tus cuestiones y muchos de tus compañeros de darán respuesta basándose en su propia experiencia. Recuerda que todo estuvieron un día en el lugar que tú te encuentras ahora. 

Vas a estar acompañado en todo momento en este camino.

8. Si lo pruebo y no es lo que esperaba, ¿de verdad que puedo devolverlo y me reintegrarás mi dinero al 100%? 

Tienes mi palabra. Como ya te he dicho más arriba tienes garantía total de devolución de 14 días. 

Accederás a las primeras semanas del programa, podrás ver las 6 masterclass y hacer las meditaciones mindfulness y, si después de haber hecho todo esto, no notas ningún tipo de cambio o, simplemente crees que no es para ti, podrás solicitar la devolución y te daré el 100% de tu dinero sin ningún tipo de pregunta. 

Pago Único

497€

147€

Impuestos incluidos

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14 días de garantía sin compromiso alguno 

Mensualidad

497€

2 pagos de 79€

Impuestos incluidos

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14 días de garantía sin compromiso alguno 

P.D. este es el momento de actuar. Sabes que tener una vida con menos ansiedad, más serena y en equilibrio es posible y que, si quieres, ha llegado el momento de dar ese paso para hacerlo realidad ¿Tienes suficiente motivación y ganas para llevarlo a cabo? Entonces, deja que te ayudemos a lograrlo. Haz clic aquí para unirte a Consíguete a ti mismo en UN PLAZO o en 2 CUOTAS.

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